Nossa audição é preciosa, e a exposição excessiva a ruídos pode causar danos irreversíveis. Aqui estão dicas essenciais para cuidar da sua audição:

Redução do Nível de Pressão Sonora (NPS): A principal estratégia para evitar danos à audição é reduzir a exposição a níveis elevados de ruído, o que é medido pelo Nível de Pressão Sonora. O objetivo é evitar que o som atinja um nível que cause desconforto ou danos.

Controle na Fonte: A primeira abordagem recomendada é o controle na fonte, ou seja, reduzir o ruído diretamente na origem, por meio de tecnologias ou práticas que diminuam a emissão de som.

Controle na Via de Transmissão: Quando não é possível controlar o ruído na fonte, medidas podem ser tomadas ao longo do trajeto entre a fonte de origem e a pessoa exposta para reduzir a exposição ao som.

Proteção Individual: Quando as medidas anteriores não são suficientes, é importante usar Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) para proteger a audição.

Tipos de Protetores Auditivos: Existem dois tipos principais de protetores auditivos: plug (inseridos no canal auditivo) e concha (cobrem a orelha externamente). Ambos têm suas vantagens e desvantagens, mas os de tipo concha são geralmente mais eficazes.

Uso Correto e Higiene: É fundamental usar os protetores auditivos corretamente, garantindo uma colocação adequada para uma vedação eficaz. Além disso, a higiene das mãos é importante ao manusear os EPIs para evitar a introdução de sujeira no ouvido.

Manutenção e Conservação: É crucial seguir as orientações do fabricante para a manutenção e conservação dos EPIs. A esterilização diária é mencionada como um procedimento importante para os protetores auditivos pré-moldados.

Escolha Adequada: Cada pessoa pode ter necessidades específicas, portanto, a escolha do EPI deve levar em consideração o conforto e a proteção individual. Um EPI bem escolhido e mantido pode ajudar a reduzir o risco de danos auditivos, acidentes e facilitar a comunicação.

Em resumo, a prevenção da perda auditiva envolve uma combinação de estratégias, desde a redução do ruído na fonte até o uso adequado de protetores auditivos quando necessário. A conscientização e o cuidado com a audição são fundamentais para preservar a saúde auditiva.